12 weken Hardloop / Fietsprogramma
Als je langere afstanden loopt of fietst is het belangrijk dat je dit gedoseerd opbouwt. Voor de prestatie en het herstel is het ook belangrijk dat je goed eet en drinkt.
12 weken programma
Wij begeleiden jou in 12-weken naar jouw sportieve doel. Of dit nu een halve marathon is of een fietstour. Het 12 weken programma is een gericht programma waarmee je effectief en opbouwend aan de slag gaat.
Beweeganalyse, adviezen & sportmedisch onderzoek
Een beweeganalyse maakt standaard onderdeel uit van de weg naar jouw doel. In 12 weken tijd bouw jij je 10 km uit naar eventueel een halve marathon of je fietstour uit naar een echte wielerronde.
Een kortere afstand kan natuurlijk ook. Het gaat om jouw sportieve doel. Met keuzes in beweeganalyses, adviezen en een sportmedisch onderzoek krijg jij de beste ondersteuning van onze trainers.
Bekijk hieronder ons 12 weken hardloop / fietsprogramma en de mogelijkheden
Sluit hier je 12 weken programma af
Sluit hier je 12 weken programma af
12 weken programma
Wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op
Waar kan je ons vinden?
Krachtcentrale heeft verschillende locaties
(Klik op de plaatsnaam om naar de locatiepagina te gaan)
Zwolle
Boerendanserdijk 47
8024 AE Zwolle
Zonnebloemstraat 31
8012 XH Zwolle
Rijnlaan 45
8032 JZ Zwolle
Heino
Oosteinde 5
8141 AR Heino
C.Huygensstraat 3
8141 GMHeino
Raalte
Tjalkstraat 2
8102 HG Raalte
Landrechtweg 4
8103 PB Raalte
Lifgerusstraat 1A
8102 GE Raalte
Wapenveld
Kwartelweg 1a
8191 AP Wapenveld
Waar kan je ons
vinden?
Om Krachtcentrale te kunnen realiseren was Victorium de enige échte passende locatie:
Aan de sportboulevard (Boerendanserdijk 47) van Zwolle, naast het voetbalstadion van PEC en naast de thuisbasis voor de Landstede Hammers.