Hoe en wanneer psychomotorische hyperactiviteit precies ontstaat, is lastig te zeggen. Wel is duidelijk dat het kan ontstaan doordat er iemand last heeft van extreme stress en door verschillende onderliggende mentale aandoeningen.

Deze een-op-een begeleiding richt zich op het behalen van jouw sportieve doelen. Voordat we starten met trainen, zullen we een sport- en gezondheidsprofiel opstellen aan de hand van onder andere een InBody lichaamsanalyse en Functional Movement Screen.

Om een topprestatie te kunnen leveren, moet alles kloppen. Je moet zowel fysiek als mentaal topfit zijn. De mentale en emotionele conditie kunnen het verschil maken tussen winnen of verliezen.

Een ademgasanalyse is een medische test die wordt gebruikt om de samenstelling van het bloed te bepalen. Dit kan door de concentratie van zuurstof en koolstofdioxide in de uitgeademde lucht te meten en analyseren door middel van een ademgasmonitor.

Zelfbeeld is letterlijk het beeld dat u van uzelf heeft, dus hoe u denkt dat u bent en hoe u er uit ziet. Dit begint door uzelf te herkennen aan uw uiterlijk op jonge leeftijd.

Bij PMT doen wij lichamelijke oefeningen om via de lichaamsbeleving de psyche positief te beïnvloeden. PMT is dus een lichaamsgerichte therapie, om psychische klachten te behandelen.

Het verleggen van sportieve grenzen en het behalen van jouw sportieve doelen, dat is waar Krachtcentrale voor staat. Wij bieden dus ook die begeleiding die jou hiertoe in staat stelt.

Een pijntje hier of daar, is voor veel sporters heel gewoon. Of het nu gaat om een net iets te intensieve training, een tikkie tijdens een duel of juist doordat je wat te lang inactief bent geweest.

In dit artikel wordt meer informatie gegeven over welke klachten kunnen horen bij een negatief of verstoord lichaamsbeeld en oefeningen die bij psychomotorische therapie (PMT) gericht zijn op lichaamsbeleving en de lichaamsbeleving kunnen verbeteren.

Niemand zit er op te wachten dat je ellenlang moet wachten op een apparaat of dat je eigenlijk niet de oefening kunt doen die je wilt doen. Een sportschool hoort voldoende beschikbare apparatuur te hebben.

Wanneer je wilt werken aan je gezondheid, dan kun je hier zelf veel aan doen. Maar de ultieme expert op het gebied van gezondheid is natuurlijk een arts.

Met de data uit een inspanningstest, kun je ervoor zorgen dat iedere training effectief is. Want met een inspanningstest bij Krachtcentrale kun je exact meten waar jouw sterke en zwakke punten liggen.