Slaapcoach

Veel mensen slapen slecht en hebben zelfs serieuze slaapproblemen. Wellicht herken je het wel: het in slaap komen kost jou veel moeite en ‘s nachts lig je vaak wakker. ‘s Ochtends word je niet uitgerust wakker en dit heeft een negatieve invloed op jouw functioneren en gezondheid.

Plan je introductie

Waarom kiezen voor een slaapcoach?

Voor mensen met chronisch slaaptekort kunnen de lichamelijke en geestelijke gevolgen groot zijn. Van verminderde weerstand, depressiviteit en overgewicht tot een grotere kans op diabetes of hartklachten.

Een goede nachtrust is dus net zo belangrijk als gezonde voeding en voldoende beweging. Goed slapen is te leren en daarbij kan onze slaapcoach jou helpen. Tijdens het coachingstraject geeft de coach je onder meer inzicht in jouw slaapgedrag, de oorzaken van jouw verstoorde slaappatroon en hoe deze kan worden doorbroken.

Meer weten? Neem contact op

Ons zorgtraject

Contact met krachtcentrale
Maak een afspraak via onze website of bel
Vraaggesprek en onderzoek
Uitgebreide eerste kennismaking en onderzoek
Plan voor betere gezondheid
Persoonlijk vitaliteitsplan voor een betere gezondheid
Duurzaam fit & gezond
Door een betere levensstijl voel jij je fitter en gezonder!

Slaapcoaching bij Krachtcentrale

De slaapcoaches van Krachtcentrale hebben brede ervaring op het gebied van slaapproblematiek. Onze slaapcoaches werken nauw samen met onder meer fysiotherapeuten, personal trainers en diëtisten. Zo is er voor elk onderdeel van betere slaap een specialist beschikbaar.

Door onze kennis kunnen wij snel schakelen om tot de juiste begeleiding te komen. Op die manier kunnen wij iedereen de vakkundige hulp bieden die nodig is om slaapproblemen te behandelen en verminderen.

Bovendien hebben onze slaapcoaches toegang tot de kennis en hulp van alle twaalf specialisten binnen Krachtcentrale. Zo kunnen wij jou altijd de specifieke zorg bieden die je nodig hebt.

Slaapcoach bij Krachtcentrale

Bij Krachtcentrale staan we voor positieve gezondheid. Dat komt terug in al onze specialismen, zo ook bij Slaapcoach.
Plan een gratis intake voor jouw vitaliteit.

Plan gratis intake

Maak een afspraak met een van onze slaapcoaches

Maak direct online je afspraak bij een van onze slaapcoaches

Maak online een afspraak
Maak direct een afspraak via onze online boekingsmodule. Bepaal je eigen datum en kies zelf je locatie en gewenste specialist.

Online inplannen
Bel Krachtcentrale
Telefonisch contact met Krachtcentrale om jouw afspraak snel te regelen.

Bel met KC
Wij zijn telefonisch bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 8:00 – 20:00 en op zaterdag van 9:00 – 13:00. Buiten deze tijden kan je ons altijd een bericht sturen of online een afspraak inplannen.
Stuur een bericht
Heb je nog extra vragen of vind je het prettig om nog even contact te hebben voordat je een afspraak maakt, dan kan je ons een bericht sturen via de website.

Stuur een bericht

Krachtcentrale = positieve gezondheid

Ontdek de kracht van positieve gezondheid bij Krachtcentrale. Samen werken we aan jouw doel. Start vandaag nog en voel je sterker, gezonder en gelukkiger. Plan direct jouw afspraak!

Kom kennismaken